Leer de techniek
Bouw kracht en explosiviteit op
In de Weightlifting lessen ligt de focus op de verschillende lifts, zoals de Snatch en Clean & Jerk. Je leert stap voor stap de juiste techniek, bouwt kracht en explosiviteit op en ontwikkelt meer controle over je lichaam en de barbell. Perfect als je je lifts wilt verbeteren of nog sterker wilt worden.
Wil je lid worden bij onze box? Je kunt nu direct je abonnement afsluiten.
KIES JOUW ABONNEMENT